Sommercamp – Fünf Tage voller Movement
Intensives Training, neue Impulse und gemeinsame Praxis – nur 1,5 Stunden von Berlin entfernt.
Sommercamp 2027: 14. bis 18. Juli
Der Termin steht fest. Buchen kannst du noch nicht, aber du kannst dir die Tage schon freihalten. Alle weiteren Infos folgen in unserer WhatsApp-Community und im Newsletter.
Was dich erwartet
In fünf Tagen bekommst du rund 20–25 Stunden Training. Im Programm konzentrieren wir uns auf 3 akrobatische Moves, lernen sie Schritt für Schritt und beleuchten sie aus verschiedenen Perspektiven: Kraft, Mobility, Struktur, Verbindung, Flow. Die Freizeit lässt zugleich Raum für Austausch, Erholung und Reflexion.
3 Softacrobatics Moves
Wir konzentrieren uns auf 3 akrobatische Moves, die wir Schritt für Schritt lernen und in Sequenzen vertiefen.
Tanz, Kung Fu, Locomotion & Kraft
Die Praxis wird bereichert durch verschiedene Perspektiven - am Ende führt alles zusammen, doch wir beleuchten es von unterschiedlichen Disziplinen.
Integration & Perspektiven
Ein ganzheitliches Training: Conditioning für Akrobatik, Improvisation und Musicality, Innere Struktur und Kraft für Leichtigkeit in den Moves.
Regeneration & Balance
Zeit für Integration, Gespräche und Erholung zwischen den Trainingseinheiten - Sauna, Pool, Natur und Gemeinschaft.
Mehr Zeit.
Mehr Präsenz.
Mehr Bewegung.
Das Camp gibt uns die Möglichkeit, tiefer in unsere Praxis einzusteigen – mit mehr Zeit, mehr Fokus und mehr Raum für Entwicklung, als es in unseren wöchentlichen Klassen möglich ist.
Hier teilen wir Inhalte, die sonst keinen Platz in unserem Training finden – komplexere Prinzipien, längere Progressionen, neue Perspektiven.
Soft Acrobatics
Dieses Jahr konzentrieren wir uns auf Butterfly Jump, Aerial und Chapeau. Wir werden die Moves Schritt für Schritt mit verschiedenen Progressionen lernen und vertiefen - jede*r arbeitet auf dem eigenen Level.
Im Laufe des Camps lernen wir eine Sequenz (anfänger bis fortgeschrittenen-level möglich).
Contemporary Dance
Durch die Linse des Contemporary Dance lernen wir verschiedene Bewegungsqualitäten, Improvisation und Musikalität in der Bewegung. Das wiederum verändert, wie wir die akrobatische Moves verbinden und mit ihnen improvisieren können.
Internal Martial Arts
Hier geht es darum, Verbindungen im Körper zu nutzen: Spiralbewegungen, Timing & Struktur - weniger erzwingen, mehr loslassen. Übungen aus Qi Gong und Tai Ji Quan bis hin zu dynamischen Bewegungen aus der Softakrobatik.
Das vielleicht größte Paradox: Du lernst, geerdet zu bleiben und gleichzeitig frei zu bewegen.
Locomotion, Kraft & Flexibilität
Locomotion Flows und organische Kraftübungen. Bewegungen am Boden und Balance auf den Händen. Ganzheitliches Training für Kraft, Mobilität und Gelenkgesundheit als perfekte Ergänzung zu der dynamischen und freien Softacrobatics-Praxis.
Das Team & ihre Schwerpunkte
Vier Trainer*innen, vier Perspektiven – vereint durch Bewegung.
Jede Session öffnet einen neuen Zugang zu Kraft, Flow und Körperbewusstsein.
Oscar Boerger
Verbindet Akrobatik, Handstände und Locomotion zu einer fließenden Praxis aus Kontrolle, Kraft und Spiel.
Clara Lohmann
Unterrichtet innere Kampfkunst, Qi Gong und strukturelle Prinzipien für Effizienz, Fokus und Körperbewusstsein.
Michael Baumert
Erforscht Bewegungsmuster zwischen Krafttraining und Flow – mit Fokus auf Koordination, Struktur und Dynamik.
Eva Leemans
Arbeitet mit zeitgenössischem Tanz, Partnerarbeit und Improvisation, um Bewegung als Ausdruck und Dialog zu erforschen.
Für wen ist das Camp geeignet?
Du brauchst keine speziellen akrobatischen Fähigkeiten – aber eine regelmäßige Bewegungspraxis hilft, das volle Potenzial des Camps zu erleben. Wichtiger als Perfektion sind Offenheit, Neugier und die Bereitschaft, dich körperlich und mental einzubringen.
Erfahrungen aus den vergangenen Sommercamps
Echte Stimmen, ehrliche Eindrücke – aus fünf Tagen Bewegung, Lernen und Gemeinschaft.
Die Unterkunft
Das Camp findet in der Villa Maniszewo statt – nur 1,5 Stunden von Berlin entfernt. Die Unterkunft bietet alles, was wir für Training und gemeinsames Leben brauchen: mehrere Bäder, eine große Küche und gemütliche Gemeinschaftsräume. Wer mag, fährt zum nahegelegenen See für eine Abkühlung zwischendurch – ein Supermarkt in der Nähe sorgt für alles, was man sonst noch braucht.
Highlights der Unterkunft:
Pool
Sauna
Große Rasenflächen
Outdoor Sport
Grillplatz
Natur pur
Eindrücke der vergangenen Sommercamps
Wenn du tiefer eintauchen möchtest: In dem Beitrag Sommercamp 2024 fassen wir alle Eindrücke des vergangenen Camps zusammen.
