Trainer führt mit Teilnehmer eine Handstand Partnerübung während eines Movement Kurses vor und die Gruppe schaut zu.
Trainerin erklärt eine Übung während einer Movement-Session, Teilnehmende hören aufmerksam zu.

Unsere Movement Kurse vertiefen deine Bewegungspraxis über mehrere Wochen. Im Unterschied zu den offenen Klassen folgen sie einer klaren inhaltlichen Linie – jede Einheit baut auf der vorherigen auf und führt dich Schritt für Schritt tiefer in ein bestimmtes Thema. Ob Handstand, Macaco oder Dragon Squat – du lernst gezielt, verstehst Zusammenhänge und machst nachhaltig Fortschritte.

Warum Kurse?

Arbeite über mehrere Wochen an einem klaren Thema

Jede Einheit ergänzt die vorherige und vertieft dein Verständnis

Kleine Gruppen, individuelle Betreuung und Feedback

Teilnahme an einzelnen Terminen je nach individuellem Fortschritt möglich

Ziel:

Kurse sind die Brücke zwischen offener Praxis und gezieltem Lernen – klar geführt, begleitet und mit Raum für eigenes Entdecken.

Wähle dein Trainingsmodell

Ob regelmäßig, flexibel ider intensiv – du entscheidest, wie unser Movement Training in deinen Alltag passt.

Mitgliedschaft

Wähle zwischen Starter, Standard und Intensive – monatlich kündbar.

ab
45€/pro Monat

5er/10er-Karte

Trainiere flexibel mit 5er oder 10er Karte – kein Abo, keine Verpflichtungen.

Startet bei
75€

Probetraining

Teste unser Training mit einem Probetraining, einer Probewoche oder einem Probemonat.

Beginnend bei
12€